精盐大火煮开

　　6 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝锅内加水，卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭葱切段、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉、羊肉孜然粉、胡萝姜切片、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭葱姜、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉、

　　材料 ：新鲜羊肉 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜、按照正常焖米饭的过程进行即可

食用油、